تأثیر قهوه بر سلامت قلب و مغز؛ مصرف كم مفید، مصرف زیاد خطرناك یك متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با تأكید بر مصرف متعادل، گفت: مصرف كم قهوه برای اعصاب مفید است، سلامت عروق قلب را تقویت میكند و حتی میتواند به تأخیر در بروز آلزایمر كمك كند، اما مصرف زیاد آن منجر به تپش قلب، ریختن ضربان و احساس اضطراب میشود. 4 روز پیش
نرخشكنی برخی واحدها به ضرر كل صنف تمام میشود حمیدرضا شیرمحمدی با بیان اینكه نرخ خدمات آرایشگری سالانه توسط اتحادیه و اتاق اصناف تعیین میشود، اظهار كرد: متاسفانه شاهد هستیم برخی واحدهای صنفی برای جذب مشتری اقدام به نرخشكنی میكنند. این كار نهتنها به اقتصاد سایر همكاران ضربه میزند، بلكه معمولاً با كاهش كیفیت خدمات همراه است كه در نهایت به نارضایتی مشتری منجر میشود. 4 روز پیش
كاربرد صحیح دمنوشها در سرماخوردگی، آنفلوانزا و كرونا یك متخصص طب سنتی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با تأكید بر این نكته كه «دمنوشها دارو محسوب میشوند و میتوانند مضراتی هم داشته باشند»، به تشریح تفاوتهای سرماخوردگی، آنفلوانزا و كرونا و توصیههای گیاهی متناسب با هر مرحله از بیماری پرداخت. 5 روز پیش
بارش برف، چهارشنبه از غرب كشور آغاز می شود مهندس نقشینه، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، اظهار كرد: از روز چهارشنبه، با عبور موج بارشی ضعیفی از سمت غرب كشور، انتظار داریم استانهای كرمانشاه و همدان با بارش برف در برخی مناطق مواجه شوند. پس از آن، استان مركزی و سپس استانهای البرز و تهران هم صبح چهارشنبه بارش پراكنده برف و باران خواهند داشت. 5 روز پیش
یلدا؛ آیینی برای امید و همنشینی در بلندترین شب سال دكتر سید حسن نورانی، پژوهشگر ادبی و مدرس دانشگاه، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با اشاره به فلسفه و ریشههای آیین كهن یلدا، تأكید كرد: ایرانیان همواره زیباترین شكل همسویی با طبیعت را داشتهاند و یلدا نمادی از امید، مبارزه با تاریكی و سرما، و ترویج گفتوگو و همنشینی است. 6 روز پیش
مسكن كارگری؛ گامی عملی برای رفع دغدغه بزرگ نیروی كار نماینده سابق كارفرمایان شورایعالی كار، تأكید كرد كه عملیاتیشدن طرحهای مسكن كارگری میتواند آرامش خاطر نیروی كار را افزایش دهد و در نهایت بهرهوری اقتصادی كشور را ارتقا بخشد. 6 روز پیش
ورود سامانههای جدید بارشی به كشور از اواخر هفته/ هشدار نسبت به افزایش غلظت آلایندهها در كلانشهرها فریبا گودرزی، كارشناس اداره كل هواشناسی، در برنامه «به وقت گفتوگو»، از ورود سامانههای جدید بارشی به كشور از اواخر چهارشنبه خبر داد و نسبت به افزایش تدریجی غلظت آلایندههای جوی و كاهش كیفیت هوا در شهرهای صنعتی و پرجمعیت طی امروز و فردا هشدار داد. 6 روز پیش
هدفگذاری برای سهم 75 درصدی حملونقل عمومی در تهران/ توسعه مترو و اتوبوس برقی راهكار عبور از بنبست ترافیكی پایتخت عبادی گفت: بر اساس مطالعات طرح جامع حملونقل و ترافیك شهر تهران، افق دید ما رسیدن به نقطهای است كه 75 درصد از سفرهای روزانه شهری توسط ناوگان حملونقل عمومی انجام شود. این در حالی است كه شهر تهران روزانه شاهد حدود 20 میلیون سفر است و مدیریت این حجم از جابهجایی نیازمند برنامهریزی دقیق و توسعه زیرساختهاست. 6 روز پیش
رعایت مرزهای سالم و شناخت همسایگان، دو ركن آرامش روانی زندگی اجتماعی همراز یادگاری با تأكید بر اهمیت مرزبندی سالم در روابط همسایگی گفت: داشتن ارتباط خوب به معنای نادیدهگرفتن حریم خصوصی نیست؛ بلكه حفظ مرزها و پرهیز از مداخله در زندگی دیگران، شرط تداوم و سلامت روابط همسایگی است و این مرزبندی به معنای بیتفاوت بودن نیست، بلكه به معنای احترام متقابل است. 10 روز پیش
پیشبینی بازی سخت برابر پیكان/ توضیح سرمربی نفت و گاز گچساران درباره حاشیه تبریز سرمربی تیم فوتبال نفت و گاز گچساران، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با تأكید بر سخت بودن بازی مرحله یكهشتم نهایی جام حذفی برابر تیم پیكان، درباره حاشیه درگیری با خبرنگاران پس از بازی با تراكتور در تبریز توضیح داد و گفت: «این موضوع حلشده بود و ضربوشتمی در كار نبود.» 11 روز پیش
تشدید بحران انسانی در غزه علیرغم آتشبس/ سكوت جامعه بینالمللی یك كارشناس مسائل غرب آسیا به تشریح وضعیت بحرانی نوار غزه پرداخت. 11 روز پیش
ثبات در تأمین و توزیع بنزین؛ توصیه به استفاده بهینه از كارتهای سوخت شخصی سخنگوی صنف جایگاهداران سوخت، در مصاحبه با رادیو گفتوگو از ثبات در تأمین و توزیع بنزین در سراسر كشور خبر داد و بر نقش مهم همكاری مردم و جایگاهداران در ایجاد آرامش در این حوزه تأكید كرد. 12 روز پیش
فلسطین با قرارداد و توافق به اسرائیل تعلق نخواهد گرفت رضا میرابیان، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با تشریح وضعیت كنونی غزه و لبنان، بر «ابتكار عمل حماس در غزه» و «مواضع محكم و تغییرناپذیر حزبالله در لبنان» تأكید كرد و گفت: فلسطین با قرارداد و توافق به اسرائیل تعلق نخواهد گرفت اگرچه این مسیر، مسیر پایداری طولانی، سخت و پرمشقتی است، اما نهایتاً صلح پایدار محقق خواهد شد. 13 روز پیش
دشمن از سرنوشت اشرار تروریست درس عبرت بگیرد كارشناس رسانه، در مصاحبه با رادیو گفتوگو به تشریح جزئیات شهادت چهار تن از نیروهای سپاه پاسداران در سیستان و بلوچستان پرداخت. 13 روز پیش
تحلیل اوضاع سوریه؛ از تهدیدات رژیم صهیونی تا خطر تجزیه این كشور كارشناس مسائل منطقه، در مصاحبه با رادیو گفتوگو به تشریح آخرین تحولات سوریه پرداخت. 13 روز پیش
نگاه الهی و عشق آسمانی شهدا؛ از محوریت خدا تا رهایی از تعلقات زمینی همسر شهید سیدمحمد مصطفوی باور دارد كه ارزش واقعی شهادت در حركت عاشقانه انسان به سوی خدا و محوریت الهی در زندگی است؛ نه در مرتبه یا مقام ظاهری افراد. 14 روز پیش
نقش بیبدیل زن مسلمان ایرانی در تربیت نسل تمدنساز و پیشرفتهای علمی-دفاعی كشور طاهره همیز در مصاحبه با رادیو گفتوگو، بر نقش محوری زنان در تربیت انسانهای كامل و تأثیر آن در پیشرفتهای عظیم علمی و دفاعی كشور تأكید كرد و گفت: «زن ایرانی، با حفظ حجاب، در علم، پزشكی، ورزش و فناوری الگو شده است.» 14 روز پیش
كمخوابی مزمن، زنگ خطر خاموش برای سلامت مغز و قلب ایرانیان متخصص اعصاب و روان و فلوشیپ اختلالات خواب تأكید كرد: كمخوابی مزمن نهتنها كیفیت زندگی را كاهش میدهد، بلكه میتواند زمینهساز بروز زودهنگام بیماریهایی نظیر فشار خون، دیابت و حتی سكتههای قلبی و مغزی شود. الگوی خواب سالم بخشی از پایه سلامت انسان است و بیتوجهی به آن همچون نادیده گرفتن علائم حیاتی بدن است. 14 روز پیش
جولایی: پویش «مهر فاطمی» زمینه آزادی صدها زندانی زن را فراهم كرد رئیس هیئتمدیره ستاد دیه كشور از آزادی 150 زندانی زن در قالب پویش سراسری «مهر فاطمی» خبر داد و تأكید كرد: هماكنون 800 بانوی بدهكار مالی در انتظار یاری خیرین برای بازگشت به آغوش خانواده خود هستند. وی با اشاره به افزایش آمار زندانیان جرایم غیرعمد به بیش از 20 هزار نفر، خواستار توجه ویژه مسئولان و اقشار مردم به حل این مسئله اجتماعی شد. 17 روز پیش
بانوی ایرانی، الگوی مقاومت و پیشرفت در عصر رسانه و علم طاهره زرنگار، عضو هیئت علمی دانشگاه و مشاور خانواده، تأكید كرد: بانوی ایرانی با اتكا به ایمان، علم و مدیریت خانواده، نهتنها نماد مقاومت، بلكه محور پیشرفت فرهنگی و اجتماعی كشور است. او گفت كه زنان ایران، با حفظ كرامت انسانی و قناعت در سبك زندگی، میتوانند در تمام عرصههای جامعه نقشآفرین باشند. 18 روز پیش
شورای موقت صلح غزه با محوریت آمریكا در مسیر قیمومیت جدید بر منطقه كارشناس مسائل منطقه تأكید كرد: بر اساس تحولات اخیر، نوار غزه عملاً وارد مرحلهای تازه از مدیریت سیاسی شده است؛ مرحلهای كه در قالب «شورای موقت صلح» با محوریت ایالات متحده و همكاری بازیگران بینالمللی قرار است دو سال آینده را رقم بزند. 18 روز پیش
چالش جدی ویدئوچك در لیگ برتر والیبال/ ضرورت اقدام ریشهای فدراسیون امیرحسین محور، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با تشریح وضعیت فنی و مدیریتی لیگ برتر والیبال، از گسترش رقابتها، ضعف جدی تجهیزات داوری و ضرورت ایجاد ساختار ملی برای توسعه جوانان سخن گفت. 21 روز پیش
فرار معكوس از سرزمینهای اشغالی؛ موج جدید مهاجرت، توازن جمعیتی را به هم میریزد نجار در رادیو گفتوگو هشدار داد كه موج مهاجرت معكوس از سرزمینهای اشغالی، زنگ خطر را برای رژیم صهیونیستی به صدا درآورده است و این پدیده میتواند توازن جمعیتی را برهم زده و بحرانهای سیاسی، اقتصادی و اجتماعی این رژیم را تشدید كند. 24 روز پیش
نقش توكل در كاهش اضطراب و افزایش قدرت روحی انسان حجتالاسلام وحید محقق، با اشاره به تعالیم پیامبر اسلام و امام جواد(ع)، توكل را سرچشمه قدرت درونی و شادمانی انسان دانست و تأكید كرد كه نگاه الهی به آینده، اضطرابهای زندگی را به آرامش تبدیل میكند. 25 روز پیش
صعود مجدد قیمت طلا به بالای 11 میلیون تومان؛ دلایل نوسانات اخیر چیست؟ كشانی، به تشریح دلایل افزایش اخیر قیمت طلا پرداخت و با اشاره به تحولات سیاسی جهانی و نوسانات قیمت ارز، تأكید كرد كه بازار طلا تحتتأثیر عوامل داخلی و خارجی قرار دارد. 25 روز پیش
شفافیت عملكرد؛ مجلس دوازدهم به دنبال كارآمدی در قانونگذاری و نظارت همزمان عضو هیئترئیسه مجلس شورای اسلامی، ضمن تشریح مهمترین دستاوردهای پارلمان در سال نخست فعالیت مجلس دوازدهم، تأكید كرد: برنامهمحوری، نظارت تضمینی، و اصلاح ساختار بودجه كشور سه محور اصلی مجلس در مسیر ارتقای كارآمدی بوده است. 25 روز پیش
صندوق اعتباری هنر؛ از حمایتهای بیمهای تا تسهیلات قرضالحسنه سعید توكل، به تشریح فعالیتهای این صندوق در حمایت از جامعه فرهنگی و هنری پرداخت و با اشاره به افزایش اعضای صندوق به 108 هزار نفر، به تشریح برنامههای حمایتی از جمله تسهیلات قرضالحسنه، بیمههای پایه و تكمیلی، و طرحهای ویژه مانند نیك مهر و شمیم پرداخت. 26 روز پیش
گفتوگو با خدا؛ مسیر آرامش و بازگشت دل انسان به نور حجتالاسلام مجتبی فرحناكی، با تبیین مفهوم ربوبیت الهی و اثرات گفتوگوی معنوی، تأكید كرد كه انسان هنگامی به لذت واقعی عبادت میرسد كه خدا را نه فقط خالق، بلكه ربّ و محبوبِ مهربان خویش بشناسد. 26 روز پیش
«وحدت ملی و پرهیز از اسراف؛ دو ركن عبور از چالشهای امروز كشور» كارشناس مسائل سیاسی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با تشریح اهمیت چهار توصیه پدرانه رهبر انقلاب، «وحدت، پشتیبانی از دولت، پرهیز از اسراف و توجه به خدا»، این موارد را ستونهای سبك زندگی ایرانی در شرایط كنونی دانست و تأكید كرد كه استمرار همبستگی عمومی میتواند توطئه دشمن را خنثی كند. 27 روز پیش
نقش وحدت ملی و بسیج مردمی در عبور كشور از بحران اخیر سردار مقداد فرمانی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به نقش محوری بسیج و اتحاد مردم ایران در دفاع مقدس 12 روزه اخیر تأكید كرد: این همبستگی و حضور فعال مردم و نیروهای بسیج، نقشی تعیینكننده در مقابله چندلایه با تهدیدات و بازگرداندن امنیت و آرامش ملی ایفا كرد. 1 ماه پیش
گفتگو با خدا؛ راهی برای آرامش روحی و مقابله با نگرانیهای زندگی حجتالاسلام مرتضی امینیان، در مصاحبه با رادیو گفتوگو ضمن اشاره به اهمیت واقعی ارتباط معنوی با خداوند، راههای كسب آرامش روح و مدیریت دغدغههای فردی و اجتماعی را تشریح كرد. وی با تاكید بر نقش بیبدیل «گفتگو با خدای بزرگ» در زندگی انسان، از ضرورت توجه به دعا، نماز و انس با معنویت سخن گفت. 1 ماه پیش
تحریمهای جدید علیه ایران؛ ادامه سیاست فشار حداكثری كارشناس ارشد مسائل بینالملل با اشاره به سیاست فشار حداكثری دولت ترامپ، این اقدامات را فصل جدیدی از كارنامه ننگین ایالات متحده در قبال ایران خواند. 1 ماه پیش
درسهای سبك زندگی فاطمی برای جامعه؛ از تكریم خانواده تا تربیت معنوی فرزندان حجتالاسلام مجتبی فرحناكی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، به تبیین ابعاد سبك زندگی حضرت زهرا (سلامالله علیها) پرداخت و مسیرهای عملی الگوگیری از سیره ایشان را برای خانوادهها و جوانان ایرانی تشریح كرد. 1 ماه پیش
اسرائیل با عادیسازی روابط، سعی در بازنویسی تاریخ منطقه دارد منصور انور در مصاحبه با رادیو گفتوگو تأكید كرد: پیمان ابراهیم تلاش اسرائیل برای تغییر صورتمسئله فلسطین و پرش از این مسئله است. این پیمان مسبوق به سابقه است و اسرائیل از طریق مغالطههای مفهومی مانند عادیسازی روابط، سعی در بازنویسی تاریخ منطقه دارد. 1 ماه پیش
الگوی فاطمی؛ تشخیص، بصیرت و آرامش در سختیهای زندگی یك استاد دانشگاه، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به نقش حضرت زهرا (س) در دفاع از ولایت و تبیین اخلاق خانوادگی، گفت: «دفاع فاطمی تنها اشك و عزاداری نیست، بلكه تداوم بصیرت و تشخیص در زندگی فردی و اجتماعی انسان امروز است.» 1 ماه پیش
تصویب قطعنامه 2803 شورای امنیت؛ طرحی آمریكایی برای تغییر معادلات غزه كارشناس مسائل بینالملل، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، قطعنامه 2803 شورای امنیت درباره غزه را تلاشی آمریكایی برای مشروعیتبخشی به روندی هماهنگ با صهیونیستها و مهندسی مجدد سیاسی و جمعیتی سرزمین فلسطین خواند و تأكید كرد: تجربه 70ساله مردم فلسطین نشان داده كه آنها تسلیمپذیر نیستند و تنها راه مهار رژیم صهیونیستی، مقاومت است. 1 ماه پیش
اضطراب، تصمیمگیری منطقی را مختل میكند؛ خاموشی مغز در لحظههای استرس روانشناس و مشاور خانواده با تشریح نقش اضطراب در عملكرد مغز انسان تأكید كرد: زمانی كه سطح هیجانات و ترشح هورمون استرس (كورتیزول) در بدن افزایش مییابد، مغز منطقی انسان از كار میافتد و تصمیمگیریها از مسیر عقلانی خارج میشوند. 1 ماه پیش
سبك زندگی فاطمی؛ نجاتبخش دنیای تشنه اخلاق حجتالاسلام علی علوی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا(س)، آن حضرت را الگوی بیبدیل خیرخواهی و ایثار دانست و گفت: «حضرت زهرا(س) با رفتار «الجار و الدار» یعنی "اول همسایه، بعد خانه"، دنیا را به اخلاق یاد دادند. دنیا امروز تشنه عدالت و انسانیت است، و این پیام را بیش از هر زمان دیگری نیاز دارد.» 1 ماه پیش
تلاوت واقعی قرآن شامل خواندن، فهمیدن و عمل كردن به آیات الهی است استاد حوزه علمیه و كارشناس مذهبی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با اشاره به جایگاه قرآن بهعنوان «امانت الهی» و «مونس مؤمن»، تأكید كرد: تلاوت واقعی قرآن، خواندن، فهمیدن و عمل كردن به آیات است و انس با كلام الله مجید، آرامش، نورانیت و گشایش در روزی را به همراه میآورد. 1 ماه پیش
جشنواره فیلم شهر؛ نماد آرامش و پویایی فرهنگی در تهران امیرحسین جوانشیر، جشنواره فیلم شهر را نماد آرامش و ثبات فرهنگی در تهران خواند و گفت: این رویداد در كمال آرامش و شكوه در حال برگزاری است و نشان میدهد دشمنان این مرز و بوم امروز در كنج انزوا قرار دارند. 1 ماه پیش
كیفیت از رقابت سالم حاصل می شود، نه نظارت اجباری فرهاد تقوامنش با آسیبشناسی مفهوم كیفیت در اقتصاد ایران، تصریح كرد: كیفیت واقعی از دل یك رقابت سالم بیرون میآید، نه از نظارت اجباری. 1 ماه پیش
دریافت حق ثبت، از تعیین مهریه های غیرمنطقی جلوگیری می كند ولیالله بیاتی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به موافقت مجلس با كلیات طرح «حبسزدایی از محكومان مالی مهریه»، تأكید كرد: پیشبینی شده كه برای مهریههای بالاتر از حد معین، «حق ثبت» دریافت شود تا از تعیین مهریههای غیرمنطقی جلوگیری شود.» 1 ماه پیش
انس با قرآن؛ راهی برای نورانیت خانهها و آرامش دلها حجتالاسلام محمد نوروز پور، با اشاره به قرآن بهعنوان كاملترین كتاب آسمانی و مونسی برای آرامش انسان، بر ضرورت انس و برنامهریزی خانوادهها بهویژه جوانان با قرآن تأكید كرد و سورهها و آیات پربركت برای تلاوت در اوقات مختلف روز را برشمرد. 1 ماه پیش
تكنیكهای ساده برای آرامسازی ذهن و ساخت روزی خوب یك روانشناس، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به تكنیكهای ساده و مؤثر برای مدیریت ذهن، بر نقش تصویرسازی ذهنی و فعالسازی "كودك درون" برای دستیابی به آرامش و انرژی مثبت در زندگی روزمره تأكید كرد. 1 ماه پیش
تلاش كمیسیون عمران مجلس برای بهبود معیشت و كاهش مشكلات رانندگان نایب رئیس كمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی در مصاحبه با رادیو گفتوگو، به تشریح تلاشهای این كمیسیون برای بهبود شرایط رانندگان و حل چالشهای حوزه مسكن پرداخت. وی بر لزوم كاهش آسیبهای رانندگان و اصلاح شرایط معیشتی خانوادهها تأكید كرد. 1 ماه پیش
جنگ روانی دشمن علیه ایران؛ آمادگی دفاعی، كلید پیشگیری از جنگ سخنگوی كمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس بر ادامه جنگ روانی دشمن علیه ایران تأكید كرد. وی با اشاره بهاشتباه محاسباتی دشمن در ارزیابی توان دفاعی كشور، اتحاد داخلی را كلید اصلی مقابله با چالشها دانست و هشدار داد كه بیثباتی داخلی میتواند به خسارات جبرانناپذیری منجر شود. 1 ماه پیش
درگذشت ناگهانی صابر كاظمی، ضایعه دردناكی برای جامعه ورزشی است سرمربی پیشین تیم ملی والیبال ایران، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، درگذشت صابر كاظمی، بازیكن سابق تیم ملی والیبال ایران را ضایعهای دردناك برای جامعه ورزشی خواند و از شخصیت ممتاز و تأثیرگذاری بیبدیل او در عرصه والیبال یاد كرد. 1 ماه پیش
الگوهای زندگی فاطمی؛ از سادهزیستی تا ایثار و احیای روابط اجتماعی حجتالاسلام وحید محقق، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به ابعاد مكتب انسانساز حضرت فاطمه زهرا(س)، سادهزیستی، ایثار و توجه به جامعه را از وجوه برجسته سیره ایشان برشمرد و تأكید كرد: الگوی فاطمی، راهكاری عملی برای زندگی امروز است. 1 ماه پیش