رازهای ساختن یك روز خوب از نگاه روانشناسی

رازهای ساختن یك روز خوب از نگاه روانشناسی

جعفری با تشریح راهكارهای ایجاد حس و حال مثبت در زندگی روزمره، تأكید كرد كه خوشبختی و روز خوب حاصل فرآیندی فعال و تلاش‌محور است، نه رویدادی خودبه‌خودی.

2 روز پیش
ترس نسل جوان از شكست در نقش والد و استرس‌های اقتصادی

ترس نسل جوان از شكست در نقش والد و استرس‌های اقتصادی

مسعود نویدی مقدم با نگاهی به ابعاد روانی بحران جمعیت، تأكید كرد: نگرش نسل جوان به فرزندآوری، تركیبی پیچیده از درك عمیق مسئولیت‌پذیری و دغدغه‌های جدی ناشی از فشارهای اقتصادی، اجتماعی و روانی است.

2 روز پیش
ضرورت آموزش اجباری والدین برای مدیریت ترس‌های كودكان

ضرورت آموزش اجباری والدین برای مدیریت ترس‌های كودكان

حاجی عباسی، روانشناس تربیتی و مشاور كودك و فرزندپروری، در مصاحبه با رادیو گفت‌وگو با بیان اینكه «برخورد نادرست والدین با ترس‌های طبیعی، آن‌ها را به ترس‌های بیمارگونه تبدیل می‌كند»، بر ضرورت آموزش اجباری پدر و مادرها برای شناخت و مدیریت ترس‌های فرزندان تأكید كرد.

4 روز پیش
راهكارهای طلایی برای ساختن حال خوب و پیشگیری از فرسودگی روانی

راهكارهای طلایی برای ساختن حال خوب و پیشگیری از فرسودگی روانی

دكتر محمود برجعلی، در مصاحبه با رادیو گفت‌وگو با تشریح راهكارهای افزایش كیفیت زندگی در شرایط دشوار اقتصادی و اجتماعی، بر ضرورت یادگیری «بخشیدن خود و دیگران» و «جرأت‌مندی همراه با مهربانی» تأكید كرد و گفت: تغییر زاویه دید و كاهش انتظارات افراطی، می‌تواند حال ما را بهتر كرده و روابط فردی و اجتماعی را بهبود بخشد.

6 روز پیش
مسئولان با برخورد قاطع با ناكارآمدی و محتكران، امید اجتماعی را تقویت كنند

مسئولان با برخورد قاطع با ناكارآمدی و محتكران، امید اجتماعی را تقویت كنند

فاطمه آجرلو، در مصاحبه با رادیو گفت‌وگو با اشاره به نقش مردم در دفاع مقدس 12 روزه، تأكید كرد كه نشاط عمومی جامعه در گروی هدف‌مندی فردی و حكمرانی كارآمد است و مسئولان باید با برخورد قاطع با ناكارآمدی و محتكران، اعتماد و امید اجتماعی را تقویت كنند.

9 روز پیش
 باورهای غربی، امید را از انسانِ شرقی می‌گیرد

باورهای غربی، امید را از انسانِ شرقی می‌گیرد

به گفته یك روان‌شناس گرایش جامعه به سمت باورهای غربی، موجب ناامیدی نسبت به آینده است، مسئله‌ای كه جوامع سنتی كمتر با آن دست‌وپنجه نرم می‌كنند.

11 روز پیش
آغاز روز پرانرژی با «تلقین مثبت»/ رمز كاهش اضطراب صبحگاهی

آغاز روز پرانرژی با «تلقین مثبت»/ رمز كاهش اضطراب صبحگاهی

یك روانشناس، در مصاحبه با رادیو گفت‌وگو تأكید كرد: تلقین مثبت و جملات انگیزشی می‌تواند حال و هوای روزانه افراد را به شكل شگفت‌انگیزی تغییر دهد و حتی از میزان اضطراب صبحگاهی بكاهد.

11 روز پیش
نگاهی به تأثیرات روان‌شناختی جنگ بر جامعه

نگاهی به تأثیرات روان‌شناختی جنگ بر جامعه

یك روان‌شناس بالینی معتقد است دفاع مقدس 12روزه، ضمن آسیب‌هایی كه برای جامعه داشت، موجب افزایش صمیمیت و ارتباطات عمیق‌تر میان خانواده و كاهش تعلقات شد.

18 روز پیش
هشدار درباره تأثیر هوش مصنوعی بر روابط بین‌فردی و مهارت‌های انسانی

هشدار درباره تأثیر هوش مصنوعی بر روابط بین‌فردی و مهارت‌های انسانی

یك روانشناس به بررسی چالش‌های استفاده از هوش مصنوعی در زندگی روزمره پرداخت و تأكید كرد: وابستگی بیش از حد به این فناوری می‌تواند روابط انسانی را مختل كند.

25 روز پیش
یادداشت‌كردن احساسات، استرس و نشخوار فكری را كاهش می‌دهد

یادداشت‌كردن احساسات، استرس و نشخوار فكری را كاهش می‌دهد

یك روان‌شناس در رادیو گفت‌وگو تأكید كرد: افراد باید احساسات خود و كودكان را یادداشت كنند؛ چون موجب كاهش نشخوار فكری می‌شود و بازی‌كردن نیز تا حد زیادی استرس و نگرانی كودكان را كاهش می‌دهد.

1 ماه پیش
شروع روز خوب با علم روانشناسی؛ چگونه یك صبح پرانرژی و سالم بسازیم؟

شروع روز خوب با علم روانشناسی؛ چگونه یك صبح پرانرژی و سالم بسازیم؟

یك روانشناس در مصاحبه با رادیو گفت‌وگو با تاكید بر اهمیت روتین صبحگاهی و نقش آن در بهبود سلامت روان و كیفیت زندگی، خاطرنشان كرد كه شروع خوب روز نه فقط از خواب كافی، بلكه از مجموعه‌ای رفتارهای ساده، مثبت و علمی ریشه می‌گیرد كه می‌تواند موفقیت، آرامش و تاب‌آوری ما را در برابر استرس‌های روزانه تقویت كند.

1 ماه پیش
راهكارهای روان‌شناختی برای حفظ نشاط در زندگی فردی و اجتماعی

راهكارهای روان‌شناختی برای حفظ نشاط در زندگی فردی و اجتماعی

دكتر عكاشه، در مصاحبه با رادیو گفت‌وگو، با اشاره به مؤلفه‌های اصلی حال خوب و حفظ روحیه در شرایط عادی و بحرانی، بر ضرورت امید، برنامه‌ریزی منسجم و پرهیز از اخبار منفی تأكید كرد و گفت: حال خوب، محصول یك انتخاب آگاهانه و فعالانه در زیست روزمره است.

1 ماه پیش
راهكارهای روانشناختی برای كاهش اضطراب كودكان در شرایط بحران

راهكارهای روانشناختی برای كاهش اضطراب كودكان در شرایط بحران

دكتر مقتدری در گفت‌وگوی اختصاصی با رادیو گفت‌وگو، راهكارهای عملی برای كاهش اضطراب كودكان در مواجهه با صداهای انفجار و شرایط جنگی را تشریح كرد و تأكید نمود: والدین ابتدا باید آرامش خود را حفظ كنند.

2 ماه پیش
راهكارهای روانشناسی برای مقابله با استرس و اضطراب در شرایط بحران

راهكارهای روانشناسی برای مقابله با استرس و اضطراب در شرایط بحران

محسن نقی‌زاده با اشاره به چالش‌های روانی ناشی از شرایط بحرانی، راهكارهای عملی برای مدیریت استرس و حفظ سلامت روانی در جامعه را ارائه داد.

2 ماه پیش
مهم‌ترین اصل در مدیریت شرایط كنونی كشور، سواد رسانه‌ای است

مهم‌ترین اصل در مدیریت شرایط كنونی كشور، سواد رسانه‌ای است

حسن حاج‌محمدی مهم‌ترین اصل در مدیریت شرایط كنونی كشور را سواد رسانه‌ای دانست و اظهار كرد: باید بپذیریم كه در شرایط یك جنگ تركیبی قرار داریم؛ جنگی كه صرفاً به ابزارهای نظامی محدود نمی‌شود و جنگ رسانه‌ای، بخش مهمی از آن را تشكیل می‌دهد.

2 ماه پیش
چالش‌های سلامت روان در جامعه امروز

چالش‌های سلامت روان در جامعه امروز

برنامه سایه روشن 18 خرداد ماه با حضور كارشناسان به بررسی «چالش‌های سلامت روان در جامعه امروز» می‌پردازد.

2 ماه پیش
 عدم فرهنگ‌سازی و قبح‌شكنی از دلایل افزایش مصرف قلیان و مواد دخانی

 عدم فرهنگ‌سازی و قبح‌شكنی از دلایل افزایش مصرف قلیان و مواد دخانی

 عبادی در رادیو گفت‌وگو عنوان كرد: دلیل افزایش مصرف قلیان و مواد دخانی را عدم فرهنگ‌سازی، قبح‌شكنی، تابوشكنی و شكل‌گرفتن باورهای غلط در جامعه عنوان كرد

2 ماه پیش
 گسترش پاساژها باعث افزایش مصرف‌گرایی و كاهش تعاملات اجتماعی مردم شده است

 گسترش پاساژها باعث افزایش مصرف‌گرایی و كاهش تعاملات اجتماعی مردم شده است

یك روانشناس خانواده عنوان كرد: گسترش پاساژها و مراكز خرید در سطح شهرها باعث سهولت در زندگی و ایجاد فرصت‌های شغلی و اقتصادی امنیت و دسترسی در خرید شده است؛ اما چالش‌هایی داشته كه مهم‌ترین آن افزایش مصرف‌گرایی و كاهش تعاملات اجتماعی و واقعی بین مردم و فشارهای ناشی از تبلیغات است.

3 ماه پیش
 برای تسهیل ازدواج، باید از شعار فاصله بگیریم

 برای تسهیل ازدواج، باید از شعار فاصله بگیریم

 یك روانشناس با اشاره به افزایش موانع چندبُعدی ازدواج جوانان گفت: تنها با وعده و تبلیغات نمی‌توان شرایط را تغییر داد؛ لازم است موانع ساختاری، اقتصادی و فرهنگی به‌صورت واقعی شناسایی و برطرف شوند.

3 ماه پیش
 افزایش مصرف قلیان؛ لزوم فرهنگ سازی برای پیشگیری از مصرف مواد دخانی

افزایش مصرف قلیان؛ لزوم فرهنگ سازی برای پیشگیری از مصرف مواد دخانی

برنامه «هفت كوچه» 7 خرداد ماه با حضور كارشناسان به بررسی موضوع «لزوم فرهنگ سازی برای پیشگیری از مصرف مواد دخانی» می‌پردازد.

3 ماه پیش
 گفتگو در فرهنگ ایرانیان ریشه دارد، اما امروز نادیده گرفته می‌شود

 گفتگو در فرهنگ ایرانیان ریشه دارد، اما امروز نادیده گرفته می‌شود

 خاندانی در رادیو گفت‌وگو تأكید كرد: سنت گفتگو در فرهنگ ایرانی تنها برای تبادل نظر نبوده، بلكه نوعی همدلی، انتقال تجربه و خلق معنا بوده است.

3 ماه پیش
 طراحان ایرانی لباس‌هایی خلق كنند كه جوهره فرهنگی ایران را زنده نگه دارد

 طراحان ایرانی لباس‌هایی خلق كنند كه جوهره فرهنگی ایران را زنده نگه دارد

 دادگر در رادیو گفت‌وگو عنوان كرد: وظیفه طراحان ایرانی این است كه با حفظ اصالت میراث‌فرهنگی لباس‌هایی خلق كنند كه در عین جهانی بودن جوهره فرهنگی ایران را زنده نگه دارد.

3 ماه پیش
پاساژها و مراكز خرید؛ بررسی اثرات مراكز خرید بر سبك زندگی مردم

پاساژها و مراكز خرید؛ بررسی اثرات مراكز خرید بر سبك زندگی مردم

برنامه «هفت كوچه» 5 خرداد ماه با حضور كارشناسان به بررسی موضوع «اثرات مراكز خرید بر سبك زندگی مردم» می‌پردازد.

3 ماه پیش
 هویت تحت‌تأثیر شبكه‌های اجتماعی/ روابط سالم گذشته از بین رفته

 هویت تحت‌تأثیر شبكه‌های اجتماعی/ روابط سالم گذشته از بین رفته

 آذری با بیان اینكه امروز هویت هر فرد متأثر یا تحت لوای فضای مجازی است گفت: امروز دیگر شاهد ارتباطات غنی و روابط سالم گذشته نیستیم و روابط صمیمی بین پدر و مادر از بین رفته است.

3 ماه پیش
 تأخیر یا عدم اطلاع‌رسانی موجب ایجاد شایعات زیادی می‌شود

 تأخیر یا عدم اطلاع‌رسانی موجب ایجاد شایعات زیادی می‌شود

 پارسیان در رادیو گفت‌وگو با تأكید بر اینكه عدم اطلاع‌رسانی و تأخیر در اطلاع‌رسانی موجب ایجاد شایعات زیادی می‌شود عنوان كرد: مدیر روابط‌عمومی باید اطلاعات را در كمترین زمان و به‌صورت شفاف در اختیار مردم قرار دهد.

3 ماه پیش
روانشناسی زرد

روانشناسی زرد

برنامه علمی‌نو 28 اردیبهشت ماه با موضوع بررسی «روانشناسی زرد» روی آنتن شبكه رادیویی گفت‌وگو می‌رود.

3 ماه پیش
سلامت مادر و نوزاد در گرو مامای توانمند

سلامت مادر و نوزاد در گرو مامای توانمند

برنامه ترنج، 15 اردیبهشت ماه با حضور كارشناسان به بررسی «سلامت مادر و نوزاد در گرو مامای توانمند» می‌پردازد.

3 ماه پیش
 معلم باید بذر اعتمادبه‌نفس را در كلاس درس بكارد

 معلم باید بذر اعتمادبه‌نفس را در كلاس درس بكارد

 یك روانشناس لزوم افزایش اعتمادبه‌نفس در میان دانش‌آموزان توسط معلم را متذكر شد و گفت: معلم باید فرصت موفقیت را برای همه دانش‌آموزان ایجاد كند.

4 ماه پیش
 امیدِ توهم‌زا چیست؟

 امیدِ توهم‌زا چیست؟

 یك روان‌شناس در رادیو گفت‌وگو تأكید كرد امید با تمام مزایا نباید منجر به توهم‌آفرینی در فرد شود؛ چون زمان و زندگی او به تعویق می‌افتد.

4 ماه پیش
شكاف عاطفی زنگ خطر زندگی هتلی

شكاف عاطفی زنگ خطر زندگی هتلی

برنامه ترنج، 25 فروردین ماه با حضور كارشناسان به بررسی «شكاف عاطفی زنگ خطر زندگی هتلی» می‌پردازد.

4 ماه پیش
 فشار طاقت‌فرسای كنكور برای دانش‌آموزان و خانواده‌ها

 فشار طاقت‌فرسای كنكور برای دانش‌آموزان و خانواده‌ها

یكی از مدیران كل آموزش‌وپرورش با اشاره به فشار طاقت‌فرسای كنكور به دانش‌آموزان و خانواده تاكید كرد: در بسیاری كشورها، عملكرد چندین ساله دانش‌آموزان رصد می‌شود؛ لذا امید می‌رود در ایران نیز روند به‌گونه‌ای باشد كه استرس از دانش‌آموزان برداشته شود.

4 ماه پیش
 راه‌ورسم یك سفر كم‌هزینه و كوتاه

 راه‌ورسم یك سفر كم‌هزینه و كوتاه

 یك روانشناس سفر را موجب خودشكوفایی دانست و تأكید كرد سفرهای كوتاه‌مدت باید با برنامه‌ریزی شخصی اتفاق افتد.

4 ماه پیش
راهكارهای كاهش مخاطرات چهارشنبه سوری

راهكارهای كاهش مخاطرات چهارشنبه سوری

برنامه گفتگوی اجتماعی 27 اسفند ماه با حضور كارشناسان به بررسی «راهكارهای كاهش مخاطرات چهارشنبه سوری» می‌پردازد.

5 ماه پیش
 خانواده تراز و تربیت معنوی، سرمایه اجتماعی

خانواده تراز و تربیت معنوی، سرمایه اجتماعی

برنامه ترنج، 27 اسفند ماه با حضور كارشناسان به بررسی « خانواده تراز و تربیت معنوی، سرمایه اجتماعی » می‌پردازد.

5 ماه پیش
 در فرهنگ ایرانیان ارتباط با مراكز مشاوره دشوار است

 در فرهنگ ایرانیان ارتباط با مراكز مشاوره دشوار است

عضو كمیسیون بهداشت، درمان و آموزش پزشكی مجلس در رادیو گفت‌وگو اذعان كرد: فرهنگ ایرانیان، ارتباط با مراكز مشاوره دشوار است و چنین تصوری وجود دارد كه اگر فردی به این مراكز مراجعه كند، برچسب بیماری‌های روحی و روانی می‌خورد.

6 ماه پیش
عارضه‌یابی میزان استقبال مردم به متخصصین مشاوره و روان‌شناس

عارضه‌یابی میزان استقبال مردم به متخصصین مشاوره و روان‌شناس

برنامه گفتگوی اجتماعی 29 بهمن ماه با حضور كارشناسان به بررسی «عارضه‌یابی میزان استقبال مردم به متخصصین مشاوره و روان‌شناس» می‌پردازد.

6 ماه پیش
بررسی كاربرد فردی و اجتماعی ازدواج با تاكید بر فرزندآوری

بررسی كاربرد فردی و اجتماعی ازدواج با تاكید بر فرزندآوری

برنامه ترنج، 8 بهمن ماه با حضور كارشناسان به بررسی «بررسی كاربرد فردی و اجتماعی ازدواج با تاكید بر فرزندآوری» می‌پردازد.

7 ماه پیش
 در تدوین قوانین مربوط به خانواده از نظر روانشناسان استفاده شود

 در تدوین قوانین مربوط به خانواده از نظر روانشناسان استفاده شود

 یك مشاور خانواده در رادیو گفت‌وگو خواستار شد: قانون‌گذاران باید نقش روانشناسان را در نگارش قوانین در نظر بگیرند تا بتوانند موارد كلیدی را گوشزد كنند.

7 ماه پیش
 خانواده سالم منجر به تربیت فرد سالم می‌شود

 خانواده سالم منجر به تربیت فرد سالم می‌شود

 یك پژوهشگر خانواده گفت: در وهله اول باید خانواده سالم وجود داشته باشد تا بتوان افراد سالم را تربیت كرد؛ لذا خانواده‌ها باید از سنین كم كودك خود از مشاوره‌های بالینی استفاده كنند.

7 ماه پیش
محتوای كتب درسی دردِ نسل امروز را دوا نمی‌كند

محتوای كتب درسی دردِ نسل امروز را دوا نمی‌كند

یك روانشناس و پژوهشگر حوزه تعلیم و تربیت ضمن انتقاد از محتوای آموزشی در مدارس، آن را متناسب با زندگی روزمره در نیازهای جامعه ندانست.

7 ماه پیش
راهكارهای تحقق سلامت اجتماعی در جامعه

راهكارهای تحقق سلامت اجتماعی در جامعه

برنامه گفتگوی اجتماعی 29 دی ماه با حضور كارشناسان به بررسی «راهكارهای تحقق سلامت اجتماعی در جامعه» می‌پردازد.

7 ماه پیش
 آثار روانی سقط جنین

آثار روانی سقط جنین

برنامه گفتگوی علمی 19 دی ماه با موضوع بررسی « آثار روانی سقط جنین» روی آنتن شبكه رادیویی گفت‌وگو می‌رود.

7 ماه پیش
جامعه جوان محصول باروری به هنگام

جامعه جوان محصول باروری به هنگام

برنامه از تدبیر تا تقصیر، 12 دی ماه با موضوع «جامعه جوان محصول باروری به هنگام» تقدیم مخاطبان فرهیخته رادیو گفت‌وگو می‌شود.

7 ماه پیش
نقش كلیدی والدین در مدیریت ناهنجاریهای دوران نوجوانی فرزندان

نقش كلیدی والدین در مدیریت ناهنجاریهای دوران نوجوانی فرزندان

برنامه ترنج، 12 آذر ماه با حضور كارشناسان به بررسی «نقش كلیدی والدین در مدیریت ناهنجاریهای دوران نوجوانی فرزندان» می‌پردازد.

8 ماه پیش
نقش روحیه بسیجی در كارآمدی خانواده و جامعه

نقش روحیه بسیجی در كارآمدی خانواده و جامعه

برنامه ترنج، 5 آذر ماه با حضور كارشناسان به بررسی «نقش روحیه بسیجی در كارآمدی خانواده و جامعه» می‌پردازد.

9 ماه پیش
نداشتن حجاب از نظر روان‌شناسی افراد را ناایمن می‌سازد

نداشتن حجاب از نظر روان‌شناسی افراد را ناایمن می‌سازد

 یك پژوهشگر حوزه خانواده معتقد است افراد بی‌حجاب مدام در حال ارزیابی خود و مورد پذیرش قرارگرفتن دیگران هستند و همین امر استرس‌زاست.

9 ماه پیش
خلأ قانونی در برخورد با روانشناس نماها/ قوانین بازنگری شود

خلأ قانونی در برخورد با روانشناس نماها/ قوانین بازنگری شود

معصومی خسروآبادی گفت: اگر بتوان جرم انگاری كه قانونگذار برای پزشكان انجام داده در حوزه روانشناسان نیز انجام داد، مشكلات حل خواهد شد اما با خلأ قانونی در این بخش مواجه هستیم.

10 ماه پیش
مراقب روانشناس‌‎نماها باشید

مراقب روانشناس‌‎نماها باشید

فتحی آشتیانی در رادیو گفت و گو با بیان اینكه همه روانشناسانی كه پروانه و مجوز دارند در سایت سازمان ثبت شده‌اند گفت: روانشناس نماها از مردم به دلیل پایین بودن سطح سواد روانی آنها سوء استفاده می‌كنند.

10 ماه پیش