سپاه:پایگاه ها و جنگندههای آمریكایی منهدم شدند روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در اطلاعیه ای اعلام كرد: محل استقرار جنگندههای F16 ،F15 و F35 آمریكایی و تعداد زیادی جنگنده منهدم شدند. 2 روز پیش
امام خامنهای، رهبر و پیشوای مسلمانان جهان به شهادت رسید روح بزرگ شخصیت عظیمالشأن جهان اسلام و رهبر انقلاب اسلامی به مقام شامخ شهادت نائل آمد. 3 ماه پیش
حضور متفاوت مردم در 22 بهمن؛ جلوهای از پیروزی مجدد انقلاب سردار محمد رویانیان، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به شور و تركیب متفاوت جمعیت در راهپیمایی 22 بهمن امسال، این حضور را نشانه «پیروزی مجدد انقلاب» و تجدید بیعت مردم با ولایت دانست. 4 ماه پیش
ورزش صبحگاهی موجب افزایش انرژی و تمركز می شود رئیس انجمن ورزشهای همگانی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با تأكید بر نقش تحرك در افزایش انرژی روزانه، ورزش صبحگاهی را یكی از مؤثرترین راهكارها برای كاهش خستگی، افزایش تمركز و بهبود عملكرد جسم و ذهن دانست. 4 ماه پیش
كنداكتور رادیو گفتوگو در دهه فجر تغییر كرد؛ تمركز بر دستاورد انقلاب مدیر شبكه رادیویی گفتوگو از كنداكتور این رادیو در ایام دهه فجر خبر داد كه بیشتر برنامههای روتین با همین ایام تغییر نام دادهاند. 4 ماه پیش
صبح امروز؛ حضور امام خامنهای در مرقد بنیانگذار انقلاب اسلامی رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز در حرم امام راحل حضور یافتند. 5 ماه پیش
ورود سامانه بارشی از غرب/ بهبود كیفیت هوای تهران از پنجشنبه نقشینه، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با اشاره به ورود سامانه بارشی جدید به كشور از اواسط روز فردا، اعلام كرد: این سامانه ابتدا شمال غرب را تحت تأثیر قرار داده و با بارش برف در تبریز و باران در ارومیه، آلودگی هوای این مناطق را میشوید و به تدریج كیفیت هوای تهران و كرج را نیز از پنجشنبه بهبود میبخشد. 5 ماه پیش
تعامل زنده با مردم در برنامه صبحگاهی؛ ما كنار هم هستیم تهیه كننده برنامه صبحگاهی «به وقت گفتوگو» از تعامل زنده این برنامه با مردم و مشاركت آنها در برنامه سخن گفت. 5 ماه پیش
مدیریت ترافیك 17 میلیون كاربر در شبكه شاد با زمانبندی جدید عبداللهنژاد، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با اشاره به تصمیم جدید برای احراز هویت كاربران و مدیریت ترافیك شبكه شاد، گفت: هیچ زیرساختی در كشور وجود ندارد كه بتواند در لحظه پاسخگوی ورود 17 میلیون كاربر باشد و برای حل این چالش، زمانبندی جدیدی برای مدارس تعیین شده است. 5 ماه پیش
ثبت نام داوطلبان انتخابات میاندوره مجلس خبرگان رهبری از 19 دی ماه آغاز می شود سخنگوی ستاد انتخابات كشور در گفتگوی تلفنی با رادیو، جزئیات زمان بندی، نحوه ثبت نام، شرایط داوطلبان و فرایند بررسی صلاحیت های انتخابات میاندوره مجلس خبرگان رهبری را تشریح كرد. 5 ماه پیش
آرامش جوی تا جمعه و ورود سامانه بارشی از شنبه/ افزایش آلودگی هوا در كلانشهرها مهندس نقشینه، از آرامش نسبی جوی در بیشتر مناطق كشور تا روز جمعه خبر داد و هشدار داد این شرایط میتواند موجب افزایش غلظت آلایندهها در شهرهای صنعتی و پرجمعیت شود. وی از ورود سامانه بارشی از اواخر جمعه به كشور خبر داد. 5 ماه پیش
بررسی فشرده اصلاحات بودجه 1405 در كمیسیون تلفیق با هماهنگی دولت و مجلس عضو كمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی، از برگزاری جلسات مستمر و فشرده برای اعمال اصلاحات لازم در كلیات لایحه بودجه سال 1405 خبر داد. 6 ماه پیش
ورود سامانه بارشی به تهران؛ كاهش دما و بهبود كیفیت هوا رئیس اداره پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای استان تهران در مصاحبه با رادیو گفتوگو، از بارش برف و باران در نیمه شمالی استان تهران خبر داد. 6 ماه پیش
بارش برف، چهارشنبه از غرب كشور آغاز می شود مهندس نقشینه، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، اظهار كرد: از روز چهارشنبه، با عبور موج بارشی ضعیفی از سمت غرب كشور، انتظار داریم استانهای كرمانشاه و همدان با بارش برف در برخی مناطق مواجه شوند. پس از آن، استان مركزی و سپس استانهای البرز و تهران هم صبح چهارشنبه بارش پراكنده برف و باران خواهند داشت. 6 ماه پیش
تغییرات جدید در ساعات كاری دستگاههای اجرایی كشور مدیر روابطعمومی و سخنگوی سازمان اداری و استخدامی كشور، از جزئیات بخشنامه جدید ساعات كاری دستگاههای اجرایی كشور خبر داد. 6 ماه پیش
تغییر ساعت كاری ادارات؛ چالشی برای مردم و نظام اداری كشور عضو كمیسیون اجتماعی مجلس، به بررسی دلایل و تبعات تغییر ساعت كاری ادارات پرداخت و با تأكید بر اینكه این تصمیم بدون هماهنگی با مجلس گرفته شده است. 6 ماه پیش
آپنه خواب؛ بیماری خاموشی كه مغز را خسته و قلب را تهدید میكند فلوشیپ اختلالات خواب و متخصص اعصاب و روان درباره پدیده «آپنه خواب» گفت: این بیماری كه گاه با خر و پف ساده اشتباه گرفته میشود، در واقع نشانهای از افت اكسیژن در خواب و تهدیدی جدی برای سلامت مغز و قلب است؛ اختلالی بیصدا كه باگذشت زمان میتواند به آلزایمر، فشارخون مقاوم به درمان، و حتی سكتههای قلبی و مغزی منجر شود. 6 ماه پیش
ورزش صبحگاهی با موسیقی و نظم، نسخهای برای طول عمر و شادابی رئیس انجمن ورزشهای همگانی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، تأكید كرد كه هماهنگی حركات ورزشی با موسیقی و تداوم ورزشهای ساده اما منظم، میتواند نشاط، طول عمر و سلامت عمومی را برای تمام گروههای سنی به ارمغان آورد. 7 ماه پیش
ورزش صبحگاهی؛ نسخه رایگان نشاط اجتماعی و سلامت روان بانوان زهرا مهدویخواه، با اشاره به نقش بیبدیل ورزش صبحگاهی گروهی در ایجاد نشاط و سلامت روان بانوان، بر لزوم تداوم این حركت حتی در روزهای آلوده با انجام تمرینات سبك در منزل تأكید كرد و گفت: ورزش، سبك زندگی است و نه زمان خاص میخواهد و نه مكان خاص. 7 ماه پیش
بهترین مواد غذایی برای دفع سموم و فلزات سنگین از بدن یك كارشناس طب مكمل، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به افزایش آلودگی هوا و ضرورت پاكسازی بدن، بر استفاده از مواد غذایی طبیعی برای دفع سموم و فلزات سنگین تاكید كرد و گفت: هیچ چیز جای تغذیه سالم را نمیگیرد، حتی دارو. 7 ماه پیش
هشدار سطح زرد هواشناسی؛ افزایش غلظت آلایندهها در كلانشهرها تا چهارشنبه ساویز صحت كاشانی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با اشاره به هشدار سطح زرد سازمان هواشناسی، از افزایش غلظت آلایندههای هوا در تهران و سایر كلانشهرها تا روز چهارشنبه خبر داد و بر لزوم اجرای كامل قانون هوای پاك تأكید كرد. 7 ماه پیش
بهترین زمان تردد در تهران 5:30 صبح اعلام شد سرهنگ سیاوش محبی، بهترین زمان تردد در كلانشهرها برای جلوگیری از افتادن در دام ترافیك سنگین را ساعت 5:30 صبح دانست و بر استفاده جدی از ناوگان حملونقل عمومی بهعنوان كلیدیترین راهحل كاهش ترافیك تأكید كرد. 7 ماه پیش
راهپیمایی 13 آبان در تهران از میدان فلسطین به سمت لانه جاسوسی سابق آمریكا برگزار میشود حجتالاسلام محمودی از برگزاری راهپیمایی یومالله 13 آبان در 900 نقطه كشور با شعار محوری «متحد و استوار در مقابل استكبار» خبر داد و تشریح كرد كه برنامه اصلی تهران از میدان فلسطین به سمت لانه جاسوسی سابق آمریكا برگزار میشود. 7 ماه پیش
ورزش صبحگاهی؛ كلیدی برای تقویت عصب و عضله و پیشگیری از آلزایمر رئیس انجمن ورزشهای همگانی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با تأكید بر اهمیت ورزش صبحگاهی، آن را عاملی مؤثر در تقویت عصب و عضله و پیشگیری از زوال عقل دانست و به ارائه راهكارهای عملی برای شروع یك روز پرانرژی پرداخت. 7 ماه پیش
شروع روز با ورزش؛ كلیدی برای آرامش ذهن و تحرك بدن رئیس انجمن ورزشهای همگانی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با تأكید بر اهمیت تحرك بدنی حتی برای مدتزمان كوتاه، گفت: «استارت را كه بزنید، به حركت عادت میكنید و هر روز سعی میكنید زمان بیشتری برای ورزش بگذارید. نتیجه هم شادی و سلامتی بیشتر خواهد بود.» 8 ماه پیش
نقش "ذكر خدا" و "اخلاق" در آرامش و نشاط زندگی حاج محمدرضا طالقانی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، ذكر صبحگاهی و پایبندی به اخلاق نیك را كلید اصلی داشتن "دلی همیشه حال خوب" دانست و تصریح كرد: یاد خدا روز انسان را زیبا و رفتارش با مردم و خانواده را اثرگذار میكند. 8 ماه پیش
صبحانه؛ كلید انرژی روزانه یا عاملی برای خوابآلودگی؟ دكتر علیرضا یارقلی، با تأكید بر اهمیت صبحانه بهعنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست این وعده غذایی میتواند موجب افت قند خون و كاهش تمركز شود. 8 ماه پیش
بهترین زمان ورزش در طول شبانه روز چه ساعتی است؟ رئیس مسابقات فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با اشاره به تركیب تغذیه مناسب، ورزش و خواب كافی به عنوان اركان تندرستی، بهترین زمان برای ورزش را زمانی دانست كه در دسترس فرد قرار دارد و بر لزوم ایجاد یك روتین پایدار روزانه تأكید كرد. 8 ماه پیش
ورزش صبحگاهی؛ نسخه رایگان درمان دردهای جسم و روان یك كارشناس پزشكی ورزشی و ورزشدرمانی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به تأثیر شگفتانگیز ورزش صبحگاهی در سلامت جسم و روان، بر انجام حركات هدفمند و منظم تأكید كرد و گفت: ورزش برای هر درد بیدرمان، دواست. 8 ماه پیش
راز همیشه لبخند به لب داشتن برخی افراد چیست؟ دكتر الهام جعفری، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به تأثیر لبخند در آزادسازی هورمونهای شادیآور مغز، شادی را مهارتی قابل یادگیری دانست و تأكید كرد: انسانهای شاد منتظر اتفاق خوب نمیمانند، خودشان حال خوب را میسازند. 8 ماه پیش
گسترش ورزش همگانی در كشور با اجرای طرحهای متنوع و مشاركت بیندستگاهی حامد حسینزاده با اشاره به رسالت توسعه فعالیت بدنی در سطح كشور، از اجرای برنامههای گستردهای همچون «جمعههای صبح نشاط»، «پنجشنبهها با ورزش» و «جشنواره روایت حركت» خبر داد و بر نقش محوری مشاركت هفت دستگاه و وزارتخانه در پیشبرد اهداف ورزش همگانی تأكید كرد. 8 ماه پیش
اهمیت صبحانه و تغذیه سالم دانشآموزان از نگاه علمی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی زاهدان، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به نقش حیاتی صبحانه در سلامت جسم و روان دانشآموزان، از ضرورت تنوع غذایی و مدیریت میانوعده و بوفه مدارس برای پیشگیری از چاقی و ارتقای تمركز تحصیلی سخن گفت. 9 ماه پیش
ورزش صبحگاهی، كلید نشاط و تمركز دانشآموزان بهنام برغمدی با اشاره به كاهش تحرك كودكان در زندگی صنعتی امروز، تأكید كرد كه ورزش صبحگاهی علاوه بر ارتقای سلامت جسم، نقش مؤثری در تمركز و یادگیری دانشآموزان دارد. 9 ماه پیش
اقدامات پلیس برای مدیریت ترافیك در آغاز سال تحصیلی جدید معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیك پلیس راهور تهران بزرگ ضمن تبریك آغاز سال تحصیلی جدید و اشاره به جشن شكوفهها به چالشهای ترافیكی پایتخت پرداخت و بر لزوم همكاری شهروندان و پلیس برای مدیریت ترافیك تاكید نمود. 9 ماه پیش
صبحانه كامل ایرانی با نان و پروتئین، انرژی روز را تضمین میكند دكتر عبدالرضا نوروزی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو تأكید كرد كه خوردن صبحانه ظرف 45 دقیقه پس از بیداری، با تركیب نان، پروتئین و مایعات، عامل كلیدی در شروع پرانرژی روز است. 10 ماه پیش
تحریف واقعیات تاریخی در سریالهای شبكه نمایش خانگی / نقدی بر خلأ پژوهش در آثار دراماتیك محمدجواد فراهانی، در رادیو گفتوگو با اشاره به نمایش نادرست ماهیت ساواك در برخی سریالها، از جمله «تاسیان»، بر لزوم وفاداری به واقعیات تاریخی در آثار دراماتیك تأكید كرد. 10 ماه پیش
روایت مهر و كرامت در رادیو گفتوگو؛ ویژهبرنامههای ایام پایانی صفر به گزارش روابطعمومی رادیو گفتوگو، همزمان با سالروز رحلت پیامبر اكرم (ص) و شهادت امام حسن مجتبی (ع)، این شبكه رادیویی در ایام پایانی ماه صفر به مدت 16 ساعت ویژهبرنامههای متنوعی را تقدیم مخاطبان میكند. 10 ماه پیش
آغاز روز پرانرژی با «تلقین مثبت»/ رمز كاهش اضطراب صبحگاهی یك روانشناس، در مصاحبه با رادیو گفتوگو تأكید كرد: تلقین مثبت و جملات انگیزشی میتواند حال و هوای روزانه افراد را به شكل شگفتانگیزی تغییر دهد و حتی از میزان اضطراب صبحگاهی بكاهد. 10 ماه پیش
ورزش صبحگاهی؛ نسخهای ساده و كمهزینه برای نشاط، سلامت و همبستگی اجتماعی بهنام برغمدی، رئیس انجمن ورزشهای روزانه كشور، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با اشاره به ضرورت نهادینهسازی فرهنگ ورزش روزانه، از برنامهها و دستاوردهای این انجمن در توسعه ورزش صبحگاهی، مشاركت گسترده بانوان و اجرای طرحهای ملی برای ارتقای نشاط و سلامت جامعه خبر داد. 10 ماه پیش
پوشش حداكثری رادیو گفتوگو در ایام جنگ تحمیلی 12 روزه عصر دوشنبه 26 خرداد در پی حمله مستقیم و ناجوانمردانه رژیمصهیونیستی به ساختمان شیشهای سازمان صداوسیما، در شرایطی كه انتظار میرفت صدای آژیر و وحشت غالب شود، طنین فریاد «اللهاكبر» از دل استودیوی رادیو گفتوگو برخاست. در میانه ویرانی و گردوغبار، نه ترس، كه صلابت در جان همكاران رسانهای جاری بود؛ همانهایی كه در خط مقدم آگاهی ایستادهاند و با ایمان به رسالت خویش، نگذاشتند صدای مردم خاموش شود. 10 ماه پیش
ادامه موج گرما تا هفته آینده؛ هشدار درباره مدیریت مصرف برق و مقابله با گرمازدگی صادق ضیائیان در مصاحبه با رادیو گفتوگو، ضمن تشریح وضعیت جاری گرمای شدید در اكثر نقاط كشور و ثبت دماهای بیسابقه در برخی استانها، بر ضرورت اتخاذ تدابیر بهداشتی و مدیریتی برای كاهش تبعات این شرایط تاكید كرد و توصیههای مهمی درباره مدیریت مصرف انرژی و خودمراقبتی در مقابل گرمازدگی ارائه داد. 11 ماه پیش
افزایش موج گرما و هشدار نسبت به خطرات گرمازدگی؛ سالمندان، كودكان و شاغلان آسیبپذیرترند مجتبی خالدی، نسبت به موج شدید گرما در روزهای آینده هشدار داد و با اشاره به افزایش مراجعات ناشی از گرمازدگی، راهكارهای علمی و اجرایی برای كاهش آسیبهای جسمی ناشی از دمای بالا را تشریح كرد. 11 ماه پیش
شروع روز خوب با علم روانشناسی؛ چگونه یك صبح پرانرژی و سالم بسازیم؟ یك روانشناس در مصاحبه با رادیو گفتوگو با تاكید بر اهمیت روتین صبحگاهی و نقش آن در بهبود سلامت روان و كیفیت زندگی، خاطرنشان كرد كه شروع خوب روز نه فقط از خواب كافی، بلكه از مجموعهای رفتارهای ساده، مثبت و علمی ریشه میگیرد كه میتواند موفقیت، آرامش و تابآوری ما را در برابر استرسهای روزانه تقویت كند. 11 ماه پیش
راهكارهای روانشناختی برای حفظ نشاط در زندگی فردی و اجتماعی دكتر عكاشه، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به مؤلفههای اصلی حال خوب و حفظ روحیه در شرایط عادی و بحرانی، بر ضرورت امید، برنامهریزی منسجم و پرهیز از اخبار منفی تأكید كرد و گفت: حال خوب، محصول یك انتخاب آگاهانه و فعالانه در زیست روزمره است. 11 ماه پیش
آخرین وضعیت ترافیكی كشور و هشدار راهور سرهنگ احمد كرمیصدر، با تشریح آخرین وضعیت راههای كشور، از ترافیك نیمهسنگین خروجی كلانشهرها و وقوع حادثه تلخ واژگونی اتوبوس در محور خمین خبر داد و بر لزوم رعایت قاعده طلایی 30-70 و افزایش توجه رانندگان در سی كیلومتری پایانی شهرها تاكید كرد. 11 ماه پیش
شتاب پروژههای خورشیدی و انتقال آب؛ اصفهان در مسیر توسعه پایدار و مقابله با بحران آب مهدی جمالینژاد با تأكید بر سرعت گرفتن پروژههای عمرانی و انرژیهای پاك در استان، از آغاز عملیاتی انتقال آب دریای عمان و توسعه پرشتاب نیروگاههای خورشیدی خبر داد و تصریح كرد: اصفهان با تكیه بر فناوری نوین و مشاركت بخش خصوصی، در پی دستیابی به توسعه پایدار و كاهش وابستگی به منابع سنتی است. 11 ماه پیش
هشدار درباره تداوم رگبار، وزش باد شدید و موج گرمای بیسابقه در كشور الهه رفیعی با اشاره به تداوم بارشها و وزش باد شدید طی روزهای آتی، نسبت به وقوع گستردهترین موج گرمای تابستانی در مناطق مختلف كشور هشدار داد و بر افزایش دمای محسوس از اواخر هفته آینده تأكید كرد. 11 ماه پیش
تهاجم رژیم صهیونیستی به راكتور تحقیقاتی و مجتمع آب سنگین شهدای خنداب راكتور تحقیقاتی و مجتمع آب سنگین شهدای خنداب مورد تهاجم رژیم جنایتكار صهیونیستی قرار گرفت. 12 ماه پیش