وفور آفتاب تضمینی برای تأمین ویتامین D نیست منصور شهركی با اعلام اینكه وجود آفتاب فراوان در یك منطقه الزاماً كمبود ویتامین D را جبران نمیكند، بر ضرورت انجام آزمایشهای دورهای تأكید كرد و گفت: رویكرد بهداشتی جامعه باید به سمت انجام چكاپهای منظم سالانه تغییر یابد. 13 روز پیش
استرس بحران الگوهای تغذیهای را مختل میكند رامش عالیپور با هشدار نسبت به بروز سوءتغذیه دوران بحران، از تأثیر مستقیم استرس بر نوسانات هورمونی و عملكرد تیروئید خبر داد و تأكید كرد: افراد میتوانند با مصرف سبزیها كمكالری و جایگزینی میانوعدههای سبك، میل به پرخوری عصبی را كنترل و سیستم عصبی خود را مدیریت كنند. 1 ماه پیش
توصیههای تغذیهای برای مقابله با آلودگی هوا متخصص تغذیه بیمارستان فیروزگر با اشاره به تأثیر آلودگی هوا بر سلامت اندامهای مختلف بدن، بر لزوم مصرف مواد غذایی حاوی آنتیاكسیدان بالا برای مقابله با رادیكالهای آزاد تأكید كرد و گفت: خوردن غذای درست، كمك میكند كه میكروبیوم روده تقویت شده و میزان آنتیاكسیدان در بدن بیشتر شود. 5 ماه پیش
بیماری نارسایی كلیه از عوارض مصرف خودسرانه دارو و كم آبی بدن است فوق تخصص بیماریهای كلیه و فشار خون در مصاحبه با رادیو گفتوگو، هشدار داد: مصرف خودسرانه داروهای مسكن، كمآبی بدن و تغذیه نامتعادل از مهمترین عوامل ابتلا به نارسایی كلیه هستند. 6 ماه پیش
تفاوت سینوزیت و سرماخوردگی؛ هشدار درمورد مصرف بیرویه آنتیبیوتیك و خوددرمانی اشتباه عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران بر ضرورت تشخیص درست میان سرماخوردگی و سینوزیت تأكید كرد و گفت: استفاده نادرست از آنتیبیوتیكها و باورهای غیرعلمی درباره درمان خانگی این بیماریها میتواند مخاطرات جدی برای سلامت عمومی ایجاد كند. 6 ماه پیش
چربی خون بالا نتیجه نوع تغذیه، بیتحركی و استرس مزمن است دبیر انجمن علمی مدیریت سلامت ایران و پزشك فارماكولوژیست تأكید كرد: چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلكه محصول پیچیدهای از ژنتیك، رفتار و محیط زندگی است و مهار آن بیش از دارو، نیازمند اصلاح سبك زندگی و كنترل استرس است. 7 ماه پیش
افزایش چشمگیر موارد ابتلا به آنفولانزا؛ هشدار درباره ضرورت واكسیناسیون و پرهیز از حضور در تجمعات دكتر مریم نصیری، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با تشریح روند رو به رشد ابتلا به آنفولانزا در چند هفته اخیر، بر ضرورت جدیگرفتن واكسیناسیون، رعایت پروتكلهای بهداشتی و پرهیز بیماران از حضور در مجامع تأكید كرد. 7 ماه پیش
افزایش بیسابقه ابتلا به آنفلوانزا به ویژه در كودكان دكتر منصور علیمردانی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، از افزایش قابل توجه شیوع آنفلوانزا در كشور به ویژه در میان كودكان خبر داد و با اشاره به بازگشت عادات پیش از كرونا، بر ضرورت واكسیناسیون و رعایت پروتكلهای بهداشتی تاكید ویژه كرد. 7 ماه پیش
مصرف طولانی مدت سوسیس و كالباس؛ عامل مستقیم سرطان معده و روده یك متخصص تغذیه با تشریح ابعاد پنهان تولید سوسیس و كالباس تقلبی، هشدار داد: مصرف این محصولات نه تنها سلامت جسمی را به خطر میاندازد، بلكه نوعی «جعبه سیاه بیماریها» را به سفره مردم میآورد و اعتماد عمومی به تولیدكنندگان را خدشهدار میكند. 7 ماه پیش
هشدار متخصص ریه درباره همزمانی آلودگی هوا و عفونتهای تنفسی در فصل سرما یك پزشك متخصص ریه، در مصاحبه با رادیو گفتوگو، با اشاره به تشدید همزمان آلودگی هوا و گردش ویروسها در فصول سرد، بر لزوم پیشگیری بهموقع از عفونتهای ریوی تأكید كرد و مصرف خودسرانه آنتیبیوتیكها را عملی خطرناك خواند. 7 ماه پیش
علائم افسردگی فصلی كدامند؟ روانشناس و مشاور خانواده ضمن تشریح ابعاد روانشناختی و فیزیولوژیك اختلالات خلقی فصلی، بر ضرورت توجه به سبك زندگی، ورزش، تعاملات اجتماعی و گفتگو با رواندرمانگران تأكید كرد و گفت: «افسردگی فصلی تنها یك احساس زودگذر نیست، بلكه سندرمی است كه در صورت تكرار سالانه، نیازمند بررسی و درمان تخصصی است.» 7 ماه پیش
مصرف خودسرانه مكملها سلامت بدن را تهدید میكند صادقی گفت: مصرف مكملهای ویتامینی بدون نیاز واقعی و نظر پزشك نهتنها سودی برای بدن ندارد، بلكه میتواند زمینهساز اختلال در عملكرد كلیه، كبد و دستگاه گوارش شود. 7 ماه پیش
راهكارهای مقابله با آلودگی هوا و اهمیت استفاده از ماسك استاندارد دانشیار دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی بر ضرورت استفاده از ماسكهای استاندارد و فیلتردار برای مقابله با اثرات آلودگی هوا تأكید كرد. وی همچنین به اهمیت مصرف میوهجات و سبزیجات تازه حاوی ویتامین c و روشهای كنترل فرسایش خاك اشاره نمود. 7 ماه پیش
رژیمهای غذایی سالم؛ تعادل، تنوع، اعتدال و كنترل كالری، كلید سلامتی متخصص حوزه تغذیه بر اهمیت رعایت چهار ركن اصلی در الگوی غذایی سالم تأكید كرد و اظهار داشت: تعادل، تنوع، اعتدال و كنترل كالری، كلید دستیابی بهسلامتی و پیشگیری از بیماریها هستند. 7 ماه پیش
ویتامینها؛ از پیشگیری تا درمان، نكات كلیدی برای حفظ سلامتی مشاور امور پژوهشی در فرهنگستان علوم، به تشریح اهمیت ویتامینها در حفظ سلامتی بدن پرداخت و بر لزوم مصرف متعادل و آگاهانه آنها تأكید و همچنین به علائم كمبود ویتامینها و روشهای جبران آن اشاره نمود. 8 ماه پیش
مصرف خودسرانه ویتامین و مكمل ممنوع است یك متخصص تغذیه بهترین سبك غذایی را برخورداری از مواد ضروریِ موجود در غذا دانست و نسبت به مصرف خودسرانه مكملها هشدار داد. 8 ماه پیش
عدم توازن در میزان تولید جوجه و تولید تخممرغ رسولزاده در رادیو گفتوگو با اذعان به عدم توازن در میزان تولید جوجه و تولید تخممرغ و عدم جذب آن در قیمت مناسب از جانب مردم گفت: مصرف سرانه 195 عدد تخممرغ به ازای هر نفر میتواند منجر به ثبات قیمت تخممرغ در كشور شود اما در سالهای اخیر شیب تولید به قدری بالا رفته كه مصرف باید به 266 عدد در روز برسد. 1 سال پیش
مصرف مكملها در ماه رمضان و لزوم دستور پزشك معاون فنی اداره كل سازمان غذا و دارو گفت: در ماه مبارك رمضان بسیاری از مولتیویتامینها، املاح معدنی و فرآوردههای طبیعی میتوانند به روزهداران كمك كنند. 1 سال پیش
توصیههای مهم تغذیهای در ماه مبارك رمضان متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: برای كنترل تشنگی در ایام روزهداری بهتر است از مصرف نمك زیاد در وعده سحر و افطار خودداری شود. 1 سال پیش
همه در افزایش غلظت آلایندهها نقش دارند رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: ما میتوانیم كمك كنیم منابع انتشار آلودگی هوا كاهش پیدا كرده و حفاظت فردی از خود و خانوادههایمان داشته باشیم و دیگران را نیز برای این كار ترغیب كنیم. 2 سال پیش
آلودگی هوا باعث مرگ زودرس میشود فوقتخصص نارسایی قلب گفت: شایعترین علت مرگومیر در دنیا بیماریهای قلبی هستند و آلودگی هوا یكی از ده عامل اصلی مرگومیر زودرس در جهان است. 2 سال پیش
نقش استرس در ابتلاء به بیماری اماس یك محقق و پژوهشگر گفت: مسئله استرس بسیار اهمیت دارد و القاء كننده مهمی در بروز بیماری ام اس محسوب میشود. 2 سال پیش
قیمت گذاری منصفانه و یارانه لبنیات تضمین كننده سلامت خانوار عباسی در رادیو گفت و گو گفت: باید به برخی از كالاهای ضروری و مورد نیاز یارانه تعلق بگیرد و قیمت گذاریها نیز به گونهای باشد كه تولیدكننده متضرر نشده و مصرف كننده نیز بتواند آن را تهیه كند تا در نهایت سلامت خانوار حفظ شود. 2 سال پیش
وزارت بهداشت برای سلامت زنان برنامهریزی آموزشی كند مشاور امور پژوهشی فرهنگستان علوم گفت: وزارت بهداشت باید برای زنان برنامهریزی آموزشی داشته باشد خاصه این كه زنان محور خانواده هستند و در فرزند آوری نقشی پر رنگ دارند و از این رو سلامت بدنشان باید تامین باشد. 2 سال پیش
سالمندی متناظر با ناتوانی نیست نحوینژاد گفت: برخی افراد در سنین بالا هنوز فعال بوده و به جامعه خدمت می رسانند و افرادی هم هستند كه به شصت سالگی نرسیده اند اما توانایی فعالیت مطلوب برای جامعه ندارند. 2 سال پیش
ارتباط مستقیم شیر مادر با ضریب هوشی و وزن ایدهآل كودكان متخصص كودكان و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: شیر مادر ازآنجاییكه همه مواد را با بهترین كیفیت داراست علاوه بر رفع نیاز كودك از چاقی و اضافهوزن جلوگیری میكند. 2 سال پیش
پوشش جدید بیمه ای برای هفت داروی ضد سرطان معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران گفت: بیماران سرطانی میتوانند از خدمات بیمهای برای دریافت این دارو ها بهرهمند شوند. 2 سال پیش
رژیمهای خودسرانه قدرت باروری را كاهش میدهد مینا كاویانی گفت: متأسفانه خیلی از دختران جوان، خودسرانه رژیمهای مختلف میگیرند درصورتیكه این رژیمهای خودسرانه بدن آنها را در معرض سوء تغذیه قرار میدهد و قدرت باروری را نیز كاهش خواهد داد. 2 سال پیش
آغاز تولید آرد غنی شده با ویتامین D در خراسان جنوبی و یزد مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت عنوان كرد: قرار است غنی سازی آرد با ویتامین D طی یكی دو ماه آینده در استان خراسان جنوبی و استان یزد انجام شود و مردم آرد غنی شده با ویتامین D دریافت كنند. 2 سال پیش
ویتامین مورد مصرف افراد بالای دوازده سال در هوای آلوده مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: برای افراد بالای دوازده سال مصرف دو تا چهار واحد میوه و دو تا سه واحد سبزی در روز توصیه میشود. 3 سال پیش
شناخت هشت ماده غذایی تقویت كننده مو كارشناس تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه ایران گفت: مردم در بحث ریزش مو به متخصصان مراجعه كرده و از مصرف خودسرانه مكمل ها خودداری كنند چرا كه گاهی اوقات اثر معكوس نیز دارد. 3 سال پیش
علامت خاص پوكی استخوان در كودكان دكتر كتایون انتشاری آبی رنگ شدن سفیدی چشم كودكان را علامت بیماری پوكی استخوان عنوان كرد و گفت: این افراد حتماً قبل از شكستگی استخوان باید به پزشك مراجعه و داروهای مربوطه را مصرف كنند. 3 سال پیش
عوارض مصرف بیرویه ویتامین D دكتر ایمانی در مصاحبه با رادیو گفت وگو اظهار كرد: ویتامین D جزو ویتامینهای محلولهای در چربی است كه اگر در دز بالا استفاده شود باعث مسمومیت، سنگ كلیه، خشكی پوست و تهوع و استفراغ خواهد شد. 3 سال پیش
آسیب جنین در اثر تغذیه نامناسب مادر متخصص زنان و زایمان گفت: مواد غذایی مصرفی مادر باردار باید شامل همه گروهها از جمله پروتئین، كربوهیدرات و ویتامین ها باشد. 3 سال پیش
چه غذاهایی از بیماری آلزایمر پیشگیری میكنند؟ متخصص طب سالمندی و رئیس انجمن علمی سالمندی كشور گفت: تحقیقات نشان داده سه گروه از ویتامینها میتوانند كمك بسیار زیادی در پیشگیری از بیماری آلزایمر داشته باشند. 3 سال پیش
پیشنهاد غنی سازی آرد با ویتامین D مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی گفت: نان گزینه مناسبی است كه در یك یا دو شهر به صورت پایلوت غنی سازی میشود. اگر از لحاظ علمی و اجرایی موفق بودیم این فرآیند را در كل كشور پیاده میكنیم. 3 سال پیش
بومی سازی فناوری نانو ذرات در تولید مكملهای دارویی مدیرعامل شركت دانش بنیان گفت: جایگزین كردن داروهای جدید اثر بخشی دارو را افزایش می دهد. نانو ذرات در حوزه دارو های تزریقی و فرآورده های آرایشی نیز موثر هستند. 3 سال پیش
بومی سازی فناوری ساخت نانو ذرات لیپوزومال برای تولید مكملهای دارویی مدیر عامل شركت دانش بنیان گفت: این ذرات كاملا سالم و بی خطر هستند و جنس آنها با بدن سازگار است. تا به حال عوارض جانبی جدی از آنها به خصوص در فرمولاسیون های جدید تر گزارش نشده است. 3 سال پیش
افزایش 15 درصدی كیفیت میوه در میادین میوه و تره بار ایوب فصاحت اظهار كرد: نوع كیفیت میوههای امسال خیلی خوب است بطوریكه شاهد افزایش 15 درصدی كیفیت میوهها در میادین هستیم. 3 سال پیش
تا 2 هفته آینده، وضعیت شیرخشك به ثبات میرسد/ سوبسید هدفمند دولت به مصرفكننده واقعی صبور در رادیو گفتوگو ضمن اعلام اینكه تا 2 هفته آینده موضوع شیرخشك به ثبات خواهد رسید گفت: دولت باید بهصورت هدفمند به كودكانی كه شیرخشك نیاز دارند سوبسید بدهد و در سایر موارد قیمتها آزاد شود تا دچار چالش نشویم. 3 سال پیش
2 هزار روستای قطب تولید و صادرات در كشور داریم اسدی از وجود 2 هزار روستای قطب تولید و صادرات در كشور سخن گفت و تأكید كرد: ما نمایشگاههای معرفی و عرضه محصولات روستایی و عشایر را باید در مناطق روستایی برگزار كنیم نه اینكه روستاییان به تهران بیایند و هزینه كنند. 3 سال پیش
مصرف خودسرانه مكملها پیوند كبدی را به همراه دارد رئیس جامعه پزشكان متخصص داخلی گفت: مكمل ها وقتی به میزان زیاد مصرف شوند مشكلاتی را برای ما ایجاد می كنند و حتی برخی اوقات باعث از بین رفتن كبد شده و نیاز به پیوند كبد را به وجود می آورند. 3 سال پیش
توصیههای مهم متخصص طب اورژانس برای پیادهروی اربعین متخصص طب اورژانس گفت: پیادهروی اربعین به علت شدت فعالیت بدنی، كاهش مقاومت بدن، نزدیك بودن افراد در كنار هم و باتوجهبه طولانیبودن سفر نیازمند رعایت اصول و نكات بهداشتی است. 3 سال پیش
از امروز؛ كاهش 15درصدی قیمت روغن رئیس هیئتمدیره انجمن صنفی صنایع روغننباتی كشور از ورود محصولات با افت 15 درصدی قیمت روی بستهبندیها از امروز خبر داد و یادآوری كرد این كاهش قیمت نه بنا بر مدیریت داخلی بلكه بنا بر كاهش قیمت جهانی است. 3 سال پیش
میزان تاثیر ویتامین K در حفظ سلامت ریهها متخصص تغذیه و مدیر مركز پایش سلامت ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: بررسی های انجام شده بر روی چهار هزار در نفر در كشور دانمارك نشان می دهد افرادی كه ویتامین K پایینی دارند سلامت ریه آنها دچار مشكل بوده و آسم یا بیماری های مزمن ریوی دارند. 3 سال پیش
فرنقی زاد: بیماری وبا طی چند ساعت جان بیمار را میگیرد متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری گفت: عدهای از مبتلایان به بیماری وبا علائم شدیدی دارند بهگونهای كه بیمار در هر ساعت یك لیتر آب از دست میدهد و حتی ممكن است بیمار طی چند ساعت از بین برود. 3 سال پیش
درصد افسردگی پس از زایمان در مادران شیرده كمتر است مژگان علایی با بیان اینكه درصد افسردگی پس از زایمان در مادران شیرده كمتر است گفت: در زمان شیردهی هورمون اكسی توسین یا همان هورمون عشق در مادر ترشح میشود. 3 سال پیش
پوسیدگی زودرس دندان نشانه كمبود ویتامینD است دكتر نوروزی گفت: برخی افراد در سن 30 سالگی دچار پوسیدگی زودرس دندان میشوند كه عادی نیست و ناشی از كمبود ویتامینD و كلسیم بدن است. 3 سال پیش